Marocco Desert Yoga Retreat
con Monica Fagottin
22 - 29 Marzo 2025
Senti la necessità, il desiderio di uscire dai ritmi pressanti della tua vita quotidiana?
È giunto il momento di farti un regalo solo per te!
Cogli l'opportunità di un viaggio dove il tempo rallenta, dove potrai lasciarti incantare dalla bellezza dei paesaggi, dalle città e dal deserto marocchino. Dove i sapori, i profumi e i colori cattureranno i tuoi sensi, dove potrai scoprire un popolo antico e le sue tradizioni.Partendo da Marrakech seguiremo un itinerario che ci porterà al silenzio di Beega Camp, nel magico deserto, dove potrai raggiungere il tuo silenzio interiore, praticare l'ascolto, vivere la tua riconnessione attraverso il respiro, gli Asana e la meditazione, in una cornice emozionante e suggestiva. Vivremo l'esperienza della condivisione, all'interno e fuori dal gruppo, che sarà arricchimento per ognuno di noi e, ognuno di noi, riporterà a casa un proprio pezzo di vita.
Yoga, natura e cultura, una fusione arricchente che ti permetterà un viaggio interiore ed esteriore, così da abbracciare la PACE che vive dentro di te. Una proposta ricca di attività, avventure, visite ed esperienze indimenticabili come entrare nel silenzio del deserto, dormire sotto la luce di migliaia di stelle e godersi splendide albe. Paesaggi che faciliteranno la nostra connessione nella nostra pratica YOGA
Avventura e gioia per il corpo, la mente e lo spirito, in una destinazione magica che ti trasporterà in un'altra cultura e in altri tempi.
Unisciti a noi in questa esperienza.
Monica Fagottin
Insegnante Certificata Vinyasa, Yin e Power Yoga, Personal Trainer e Sleep Trainer.
Insegna Yoga dal 2010, dopo 20 anni di esperienza nel settore fitness e palestre. Grazie ad un lavoro sinergico di respiro, Asana e meditazione aiuta le persone a migliorare flessibilità, forza, equilibrio e concentrazione, a ridurre ansia e stress, a migliorare la qualità del sonno. Insegna a prendersi cura di sé, a conoscere il proprio corpo, ad ascoltare i messaggi che esso ci invia e a rispettarlo.
Programma
22.03: Marrakech
Llegada al aeropuerto de Marrakech según el horario de vuelo y traslado al riad. Cena libre. Alojamiento en Hotel.
23.03: Marrakech - Ouarzazate
Dopo la colazione partiremo per l'Alto Atlante attraverso il passo Tizi Ntichka (2.260 m di altitudine), passando per villaggi berberi per raggiungere la kasbah di Ait Ben Haddou, patrimonio dell'umanità. Tempo libero per visitare la kasbah, pranzare in città e poi proseguire per Ouarzazate, visitare la città del cinema. Poi proseguiremo verso sud verso la Valle delle Rose e le gole del Dades. Arrivo in Hotel nel pomeriggio e accoglienza pratica di Yoga e Meditazione. Cena e pernottamento in albergo. La sera ॐ Yogae Meditazione. Cena e pernottamento in Riad
24.03: Ouarzazate - Deserto
ॐ Yoga e Meditazione. Colazione e partenza lungo una strada costellata di Kasbah tutte diverse. Dopo diverse soste arriveremo ad uno dei punti forti del Sud: le Gole del Todra. Il letto del fiume Todra ha formato una gola di pareti verticali di enormi proporzioni e di grande bellezza alta 322 m, è il paradiso degli scalatori e un luogo unico. Proseguiamo verso sud. Pranzo libero lungo la strada e poi andremo verso il deserto fino a raggiungere le impressionanti dune di Merzouga. Nel pomeriggio pratica di Yoga e Meditazione. Cena e pernottamento in tende tipiche. ॐ Yoga e Meditazione. Cena e pernottamento
25.03: Deserto
ॐ Yoga e Meditazione. Colazione e tour a piedi nel deserto, visiteremo le famiglie nomadi e faremo un picnic nel deserto. Nel pomeriggio ritorniamo al campo dove i cammelli ci aspettano per attraversare le dune e raggiungere il punto più alto dell'Erg Znigui e ammirare il fantastico tramonto. Ritorno al campo. ॐ Yoga e Meditazione. Cena e pernottamento
26.03: Deserto
ॐ Yoga e Meditazione. Colazione e poi percorreremo in 4x4 uno dei tracciati utilizzati nel "Rally Parigi-Dakar". Tour delle dune e del deserto in 4x4 e poi visita del mercato di Rissani con il suo famoso parcheggio degli asini. È un luogo unico, dove tutte le tribù e i nomadi del deserto vengono a rifornirsi, una visita molto curiosa. Pranzo con la famosa "pizza berbera". Nel pomeriggio ritorniamo al campo passando per la cittadina di Khamlia, (dove vive la popolazione nera originaria del Mali) ascoltando la loro musica trance chiamata Gnawa. Nel pomeriggio ॐ Yoga e Meditazione. Cena e pernottamento
27.03: Deserto
ॐ Yoga e Meditazione. Colazione e visita alla scuola e all'associazione femminile della cittadina di Begaa. Andremo a piedi alla città di Begaa. Laboratorio di preparazione del cous cous. Pasto. Dopo aver riposato e preso il tè, Laboratorio di Henna (pittura decorativa su mani e piedi). Poi torneremo al campo. Nel pomeriggio ॐ Yoga e Meditazione. Cena e pernottamento
28.03: Merzouga - FEZ
ॐ Dedicheremo la mattinata alla pratica dello Yoga e delle Meditazioni. Addio al deserto e dopo la colazione ci dirigiamo a nord verso la città di Fez. Attraverseremo Erfoud, la bellissima valle dello Ziz e il suo palmeto, la città di Errachidia, attraverseremo il Medio Atlante e pranzeremo nella città di Midelt. Ad Azrou ci fermeremo nelle sue foreste di cedri e visiteremo i suoi abitanti, le scimmie di Gibilterra. Ci fermeremo anche a Ifrane, nella Svizzera marocchina. Arrivo a Fez nel pomeriggio. Sistemazione nel riad.
29.03: FEZ - Aeropuerto
Colazione e tempo libero fino all'orario del volo. Trasferimento aeroportuale
Viaggio organizzato da MaroccoTrips, Tour Operator Italo-Marocchino con guide locali di origine Tuareg. Conoscono molto bene gli usi e i costumi del Sahara, sapranno introdurvi alla sua splendida cultura e accogliervi nel rispetto del deserto, secondo i suoi usi e costumi.
L'agenzia realizza un programma di sostegno sociale per una ONG nel deserto - Health4begaa. Il 10% di ogni viaggio è destinato alla costruzione di una scuola e di un'infermeria nella zona desertica di Begaa. che verrà visitato durante il viaggio.
PREZZO: 650 euro a persona in camera doppia condivisa con bagno privato e doccia
COMPRENDE
- Minibus
- Benzina
- 1 notte a Fez con colazione
- 4 notti in tenda nel deserto con colazione e cena
- 1 notte a Marrakech con colazione
- Traversata del cammello
- Lezioni di yoga e meditazione
- Visita al mercato di Rissani
- Tour in 4x4 dei nomadi e delle oasi del deserto
- Guida in lingua italiana
- Laboratorio di preparazione del cous cous
- Transfer aeroporti
NON INCLUSO
Biglietto aereo
- Pranzi
- Bevande
- Cene a Fez e Marrakech